KIELKISMAKU.PL

KontaktKontakt
Informacje o stronieInformacje o stronie
WspółpracaWspółpraca

JAK HODOWAĆ ...

Porady i instrukcjePorady i instrukcje
Szukaj ...Szukaj ...

PRZEPISY THERMOMIX

Wyszukaj przepis ...Wyszukaj przepis ...

KIEŁKI (jak hodować)

AmarantusAmarantus
BrokułBrokuł
BurakBurak
CebulaCebula
EndywiaEndywia
Fasola adzukiFasola adzuki
Fasola mungFasola mung
GrochGroch
GrykaGryka
KapustaKapusta
Koniczyna czerwonaKoniczyna czerwona
Koper włoskiKoper włoski
KozieradkaKozieradka
Lucerna (Alfalfa)Lucerna (Alfalfa)
RukolaRukola
Rzeżucha (Pieprzyca)Rzeżucha (Pieprzyca)
OrkiszOrkisz
PszenicaPszenica
RzodkiewkaRzodkiewka
Rzodkiew japońska - DAIKONRzodkiew japońska - DAIKON
SłonecznikSłonecznik
SoczewicaSoczewica
SojaSoja
SzpinakSzpinak

INFORMACJE

Inne artykułyInne artykuły

LINKI

PartnerzyPartnerzy
Czy wiesz, że ...
Kiełki najlepiej jeść na surowo i większość z Was zapewne dodaje je głównie do kanapek lub posypuje nimi kanapki. Jednak niektóre z nich takie jak kiełki fasoli, soczewicy, fasolki mung, czy ciecierzycy dobrze jest lekko podgotować na parze. Podczas krótkiego gotowania na parze nie stracą one zbyt wielu składników, a staną się łatwiej strawne.


Zobacz też:
Żółtą łąkę przerabiamy na syrop - czyli jak przerobić mniszka.

W tym roku zrób z niego pożytek! W prosty sposób z kwiatów mniszka wykonaj magiczny syrop, który zimą będzie twoim sprzymierzeńcem w walce z infekcjami, a wiosną wzmacnia osłabiony po zimie organizm.
Śmiało można pić syrop dodany do pysznej lemoniady lub przemycić dziecku dodając do ulubionego soku.
więcej...


Siemię lniane - odżywcze, lecznicze, niedoceniane

Siemię lniane można zaliczyć do tych produktów spożywczych, o których co prawda się słyszało, jednak nie bierze się ich raczej pod uwagę w codziennej diecie. Tymczasem nie tylko zawiera ono wiele cennych dla naszego organizmu składników odżywczych, ale również wykazuje skuteczne działanie prozdrowotne. Kiedy warto sięgnąć po nasiona lnu? Jakie więcej...


Malinowy sok - lek z natury

Co dobrego do naszego organizmu wnosi naturalny sok z malin?
Sok malinowy pomoże w procesie odchudzania, regulując pracę układu pokarmowego, bo ma właściwości przeczyszczające, a zawarte w nim pektyny i kwasy organiczne, oczyszczają organizm z toksyn.
Zawiera sporo potasu, wapnia i magnezu (czyli wspiera serce i obniżają ciśnienie tętnicze krwi, więcej...


Kiełki kopru włoskiego
Kiełki kopru włoskiego

nasiona na kiełki




Kiełki kopru włoskiego mają działanie przeciwzapalne, dezynfekujące, rozkurczowe, pobudzające trawienie, wiatropędne, wykrztuśne i mlekopędne.
Pobudzają wydzielanie żółci i soku żołądkowego oraz przyspieszają trawienie.
Korzystnie wpływają na potencję i system nerwowy człowieka.
Wzmacniają wzrok, polecane są przy grypie i przeziębieniach.

Doskonałe jako dodatek do: ryb, sałatek rybnych i warzywnych oraz sosów.

kiełki kopru włoskiego kiełkowane w worku


W smaku kiełki bardzo przypominają sam koper włoski, można dodać je do sałatek, przeróżnych kanapek, pysznego twarożku czy jako dodatek do jajek lub ziemniaków. Wymagają nieco więcej czasu niż inne kiełki. W hodowli w worku lnianym gotowe są do konsumpcji po około 10-14 dniach. Podczas kiełkowania warto wrzucić do nich kilka ziarenek rzodkiewki - zabezpieczy to kiełki przed pleśnieniem.





Jak hodować:



Czas namaczania nasion: około 6 h

Czas kiełkowania: 10-14 dni w zależności od warunków.

Zalecana metoda hodowli: woreczek, kiełkownica, słoik

Jak spożywać: zdecydowanie surowe



Wartości odżywcze kiełków kopru włoskiego

Witaminy: ...

Składniki mineralne:...

Inne: ...



kielkismaku.pl

Inne artykuły

Kiełki amarantusaKiełki soczewicy czerwonejKiełki - rzodkiew japońska - daikon

Osoby, które czytały ten artykuł przeglądały też:


Tortilla - przepis podstawowyBułeczki hamburgerowePierogi z truskawkami (na słodko)

moskitiery na zamówienie

Autor tej strony udostępnia przepisy za darmo. Korzystaj więc z nich do woli.
Jeżeli udostępniasz przepis z tej strony podaj jej adres ( www.kielkismaku.pl ) - to zupełne minimum jakie możesz zrobić, aby pokazać, że szanujesz pracę innych.
Jeżeli serwis jest dla Ciebie pomocny poleć go innym - będą Ci wdzięczni.

>>> Powrót do wyszukiwania