Wyszukaj lekturę do kawki:

Wpisz wyszukiwane słowo lub wybierz zdjęcie:

-- Sekrety warzyw strączkowych - fasola, groch, soczewica - ( czytano 1873 razy )
-- Soda, proszek czy amoniak? Jak używać spulchniaczy do ciasta? - ( czytano 10405 razy )
-- Najlepszy przepis na pierniczki świąteczne - ( czytano 1570 razy )
-- Sałatka z surowym kalafiorem, kukurydzą i suszonymi pomidorami - ( czytano 2563 razy )
-- Właściwości i zastosowanie kardamonu w kuchni i apteczce - ( czytano 1548 razy )
-- Tort Walentynkowy - bez glutenu, bez laktozy i bez cukru! - ( czytano 4043 razy )
-- Cebularz lubelski tradycyjny placek z cebulą! - ( czytano 2433 razy )
-- Pięć sposobów na mazurek! - ( czytano 2270 razy )
-- 3 proste sposoby na wykorzystanie kwiatów i liści bzu - ( czytano 1161 razy )
-- Czosnek niedźwiedzi - przepis na obłędne pesto! - ( czytano 2465 razy )
-- Indyk z makaronem z garścią zdrowych tłuszczy - twój pomysł na obiad - ( czytano 5035 razy )
-- Domowe pesto - dwa przepisy - ( czytano 1415 razy )
-- Ciekawostki: Co oznacza typ mąki? - ( czytano 1439 razy )
-- Sos a'la bolognese z czerwonej soczewicy - ( czytano 2897 razy )
-- Jak zrobić majonez w 60 sekund? - ( czytano 2238 razy )
-- Jak sprawdzić świeżość jajek? - ( czytano 1470 razy )
-- Wielkanocne przepisy na białą kiełbasę - ( czytano 3290 razy )
-- Waniliowy sernik z galaretką i truskawkami ( bez cukru / bez glutenu ) - ( czytano 2915 razy )
-- Wegańskie burgery z buraka - przepis - ( czytano 1848 razy )
-- Koktajle, które pomogą przetrwać zimę! - ( czytano 1521 razy )
-- Polskie ciasta - Karpatka - ( czytano 1825 razy )
-- Kulki o smaku batonika Lion - ( czytano 1923 razy )
Kiełki soczewicy czerwonej
Kiełki soczewicy czerwonej

(Wystarczy ją wykiełkować, aby uzyskać sto razy większą ilość wartościowych składników...)

W słoiczku do kiełkowania nasion soczewicę wykiełkujesz już w 2-3 dni.
Kiełki soczewicy (Lens culinaris) szczególnie polecane są dla kobiet w ciąży, gdyż dostarczają organizmowi kwasu foliowego, substancji ściśle związanej z prawidłowym rozwojem mózgu i układu nerwowego przyszłego dziecka. W dorosłym życiu niedobór kwasu foliowego powoduje m.in. zahamowanie procesu krwiotwórczego w szpiku kostnym.
Soczewica po wykiełkowaniu zawiera witaminy z grupy B i aminokwasy, oprócz tego duże ilości wapnia, cynku, żelaza, potasu, magnezu i fosforu. Są doskonałym źródłem witaminy C, skutecznie przeciwdziałają zakażeniom wirusowym i mają działanie antynowotworowe. Wykazują korzystny wpływ na zęby i cerę, pomagają przy chorobach takich jak cukrzyca, kamica żółciowa, miażdżyca. Podobnie jak kiełki lucerny mogą jeść je osoby, które nie tolerują preparatów żelaza.


 »» czytaj więcej



-- Przepis na sałatkę z chipsami typu Stix - ( czytano 1389 razy )
-- 10 sposobów na piwo - ( czytano 2272 razy )
-- 10 powodów dla których warto jeść kaszę jaglaną - ( czytano 1328 razy )
-- Bakalie - dlaczego warto jeść? - ( czytano 1616 razy )
-- Domowy napój izotoniczny - 3 fantastyczne przepisy! - ( czytano 3032 razy )
-- 3 proste przekąski na przyjecie w ogrodzie - ( czytano 4589 razy )
-- Mini pizze bezglutenowe z cukinii - ( czytano 2589 razy )
-- Czas na dynię! - ( czytano 2106 razy )
-- Kotleciki z indyka - bezglutenowe - ( czytano 2561 razy )
-- 5 przepisów na majonez smakowy! - ( czytano 4169 razy )
Barów mlecznych nieprzemijający urok
Barów mlecznych nieprzemijający urok

Nazywały się różnie: Maciuś, Akademicki, Targowy, Studencki, Popularny. Nie różniły się specjalnie wyglądem i wyposażeniem a ich wspólną cechą była różnorodność oferty oraz niskie ceny. Gdy teraz Internet zalewają memy z hasłem "Kiedyś było jakoś fajniej" chciałoby się krzyknąć: Kiedyś było fajnie, bo były bary mleczne!

Polska specjalność

W latach siedemdziesiątych i osiemdziesiątych minionego stulecia korespondenci gazet i telewizji zachodnich opisywali polskie społemowskie bary mleczne jako charakterystyczny dla ludności naszego kraju sposób żywienia zbiorowego.


 »» czytaj więcej



-- Sałatka z tuńczykiem - trzy pomysły na szybką sałatkę - ( czytano 1468 razy )
-- Domowe SOS - przedświąteczne rady mistrzyni kuchni - ( czytano 2302 razy )
-- Domowe SOS - ( czytano 1597 razy )
-- Jak kasza gryczana pomaga schudnąć? - ( czytano 1703 razy )
-- Dlaczego warto jeść boczniaki? - ( czytano 2316 razy )


Pasztet wałecki - pasztet babci Uli Wieniec z bułeczek pszennych Koncentrat i dżem z pigwy lub pigwowca Tortilla - pełnoziarnista

rzeczy odnowa


Autor tej strony udostępnia przepisy za darmo. Korzystaj więc z nich do woli.
Jeżeli udostępniasz przepis z tej strony podaj jej adres ( www.kielkismaku.pl ) - to zupełne minimum jakie możesz zrobić, aby pokazać, że szanujesz pracę innych.
Jeżeli serwis jest dla Ciebie pomocny poleć go innym - będą Ci wdzięczni.
--- Powrót do wyszukiwania przepisów