![]() Kiełki rzeżuchy |
Jak hodować:
Czas namaczania nasion: 5 min
Czas kiełkowania: 5-7 dni w zależności od warunków.
Zalecana metoda hodowli: na ligninie, w kiełkownicy
Jak spożywać: surowe
Wartości odżywcze kiełków rzeżuchy
Witaminy: A, B1, B2, B3, B9, C, K.
Składniki mineralne: Wapń, żelazo, fosfor, cynk, mangan, magnez, potas, jod.
Inne: Olejki eteryczne, białko.
Inne artykuły - ( 2 )
![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
Autor tej strony udostępnia przepisy za darmo. Korzystaj więc z nich do woli.
Jeżeli udostępniasz przepis z tej strony podaj jej adres ( www.kielkismaku.pl ) - to zupełne minimum jakie możesz zrobić, aby pokazać, że szanujesz pracę innych.
Jeżeli serwis jest dla Ciebie pomocny poleć go innym - będą Ci wdzięczni.
--- Powrót do wyszukiwania przepisów