przepisy na Thermomix kiełki zdrowa żywność
Instagram przepisy na Thermomix Thermomix facebook kielkismaku
Thermomix inspiracje przepisy

KIELKISMAKU.PL

Strona startowaStrona startowa
WiadomościWiadomości
Nasza czytelnia (do kawki)Nasza czytelnia (do kawki)
KontaktKontakt
Informacje o stronieInformacje o stronie
Inne artykułyInne artykuły
WspółpracaWspółpraca
Polityka prywatnościPolityka prywatności

PRZEPISY THERMOMIX

Wyszukaj przepis ...Wyszukaj przepis ...

JAK HODOWAĆ ...

Szukaj (kiełki informacje)Szukaj (kiełki informacje)

KIEŁKI (jak hodować)

AmarantusAmarantus
BrokułBrokuł
BurakBurak
CebulaCebula
EndywiaEndywia
Fasola adzukiFasola adzuki
Fasola mungFasola mung
GrochGroch
GrykaGryka
KapustaKapusta
Koniczyna czerwonaKoniczyna czerwona
Koper włoskiKoper włoski
KozieradkaKozieradka
Lucerna (Alfalfa)Lucerna (Alfalfa)
RukolaRukola
Rzeżucha (Pieprzyca)Rzeżucha (Pieprzyca)
OrkiszOrkisz
PszenicaPszenica
RzodkiewkaRzodkiewka
Rzodkiew japońska - DAIKONRzodkiew japońska - DAIKON
SłonecznikSłonecznik
SoczewicaSoczewica
SojaSoja
SzpinakSzpinak

LINKI

PartnerzyPartnerzy
Czy wiesz, że ...
Kiełki możesz jeść:
- na kanapkach;
- jako sałatkę w sosie winegret;
- z jajkiem na twardo lub miękko;
- w zupie i spaghetti;
- w pastach i twarożkach;
- jako dodatek do sałatek;
- w farszu do pierogów;
- w farszu do naleśników;
- zapiekane z jajecznicą lub omletami;
- dodatek do chińszczyzny;
- jako składnik sałatek z warzyw i makaronu ryżowego;
- oraz wszelkich dań smażonych w woku (wrzuć je na końcu smażenia i wymieszaj).
Zobacz też:



Dżem owocowy - jak wybrać najlepszy?
Dżem owocowy - jak wybrać najlepszy?




Śniadanie to bez wątpienia najważniejszy posiłek dnia. Przygotowując je powinniśmy więc wybierać takie produkty, które dostarczą nam odpowiednią ilością energii. Pomysłów na proste i szybkie śniadania jest mnóstwo, jednym z nich są pożywne kanapki z dżemem.


Szczególnie dla dzieci

Maluchy często odmawiają jedzenia warzyw i owoców. Dżem owocowy to doskonały sposób, by przemycić nieco witamin do ich codziennego menu. Smaków do wyboru mamy mnóstwo, dlatego z pewnością znajdziemy taki, który przypadnie do gustu każdemu dziecku. Podczas zakupu dżemu w sklepie powinniśmy zwrócić uwagę na kilka ważnych kwestii. Odnoszą się one oczywiście do składu tego produktu. Wybierajmy te, które zawierają więcej niż 80 gramów owoców na 100 g dżemu. Unikajmy za to wysokiej zawartości cukru i wszelkiego rodzaju niezdrowych słodzików. W żadnym wypadku nie kupujmy także produktu z zawartością gumy guar, która w dużych ilościach może powodować biegunki. Kierując się tymi zasadami, na pewno znajdziemy idealny dżem owocowy dla naszego malucha. Nie musimy się także martwić tym, co dziecko zjada w szkole lub przedszkolu. Dzięki jednemu z Rozporządzeń Ministra Zdrowia, w tych miejscach zakazane jest używanie dżemów z cukrem i innymi substancjami nadającymi słodki smak.

Samo zdrowie

Dżem z niską zawartością cukru świetnie sprawdzi się jako uzupełnienie witamin i innych niezbędnych nam składników odżywczych. Co więcej, możemy go używać nawet w deserach. Doskonale sprawdzą się w ciasteczkach, czy gofrach. W zimie, gdy tęsknimy za smakiem owoców, dżem może okazać się strzałem w dziesiątkę. Oczywiście najlepiej byłoby przygotować go w lecie samemu, jeśli jednak brakuje nam czasu sięgajmy po dżemy owocowe ze sklepowych półek, mając jednak na uwadze jego skład.

Dżemy to doskonale uzupełnienie codziennej diety. Są smaczne, pożywne i zdrowe. W sklepach wybierajmy raczej te w szklanych opakowaniach, ponieważ najczęściej produkty pakowane w plastik zawierają dużo więcej niebezpiecznych dla nas konserwantów.









Inne artykuły

Jest i ON. Nowy Thermomix TM6.Co chcesz dziś ugotować? Oswajamy cookidoo.plMam Thermomix - co dalej?

Osoby, które czytały ten artykuł przeglądały też:

Lekki sernik z ziemniakami (Sernik 'Wysoka osiemnastka')Tortilla - przepis podstawowyWielkanocny torcik - Marysieńka

Autor tej strony udostępnia przepisy za darmo. Korzystaj więc z nich do woli.
Jeżeli udostępniasz przepis z tej strony podaj jej adres ( www.kielkismaku.pl ) - to zupełne minimum jakie możesz zrobić, aby pokazać, że szanujesz pracę innych.
Jeżeli serwis jest dla Ciebie pomocny poleć go innym - będą Ci wdzięczni.

>>> Powrót do wyszukiwania przepisów