przepisy na Thermomix kiełki zdrowa żywność
Instagram przepisy na Thermomix Thermomix facebook kielkismaku
Thermomix inspiracje przepisy
WiadomościWiadomości
WspółpracaWspółpraca
KontaktKontakt
Strona startowaStrona startowa

KIELKISMAKU.PL

Polityka prywatnościPolityka prywatności
Informacje o stronieInformacje o stronie

JAK HODOWAĆ ...

Porady i instrukcjePorady i instrukcje
Szukaj ...Szukaj ...

PRZEPISY THERMOMIX

Wyszukaj przepis ...Wyszukaj przepis ...

KIEŁKI (jak hodować)

AmarantusAmarantus
BrokułBrokuł
BurakBurak
CebulaCebula
EndywiaEndywia
Fasola adzukiFasola adzuki
Fasola mungFasola mung
GrochGroch
GrykaGryka
KapustaKapusta
Koniczyna czerwonaKoniczyna czerwona
Koper włoskiKoper włoski
KozieradkaKozieradka
Lucerna (Alfalfa)Lucerna (Alfalfa)
RukolaRukola
Rzeżucha (Pieprzyca)Rzeżucha (Pieprzyca)
OrkiszOrkisz
PszenicaPszenica
RzodkiewkaRzodkiewka
Rzodkiew japońska - DAIKONRzodkiew japońska - DAIKON
SłonecznikSłonecznik
SoczewicaSoczewica
SojaSoja
SzpinakSzpinak

INFORMACJE

Inne artykułyInne artykuły

LINKI

PartnerzyPartnerzy
Czy wiesz, że ...
Idealna temperatura dla rozwoju kiełków w naszej domowej hodowli to 18-21 stopni Celsjusza. Kiełki w niższej temperaturze rosną zdecydowanie wolniej lub ich rozwój się zatrzymuje, a w wyższych może wystąpić proces gnicia nasion i psucia się naszej hodowli.
Do wzrostu kiełki potrzebują jeszcze półcienia (pełne słońce nie jest dobrze tolerowane przez młode roślinki) i dostęp do wody (częste płukanie).
Zobacz też:



Leczenie wad postawy przez siedzący tryb życia
Leczenie wad postawy przez siedzący tryb życia


Siedzący tryb życia bezpośrednio wpływa na funkcjonowanie organizmu oraz jego sprawność. To jedno z tych schorzeń, które prowadzi do poważnych dla życia chorób. Jakie są to choroby i jak sobie z nimi radzić?




Siedzący tryb życia niezdrowy dla organizmu

Większość życia spędzamy w pozycji siedzącej nie mając świadomości jak brzemienne skutki ma to na nasz organizm. Jakie choroby nam grożą?



  1. Nadwaga. Choroba, której nabawimy się przez małą aktywność fizyczną, jak i złą dietę. Szybkie, tłuste obiady, słone bądź słodkie przekąski przed komputerem, nieregularność w przyjmowaniu posiłków, to najważniejsze czynniki wpływające na wygląd oraz funkcjonowanie organizmu.

  2. Ból pleców. Często nie zdajemy sobie sprawy jak ważna jest prawidłowa pozycja ciała podczas siedzenia przed komputerem. Nie dość, że siedzimy przed monitorem minimum 8 godzin, to jeszcze w pozycji zgarbionej, która prowadzi do bóli w krzyżu, karku, czy barków. Długotrwałe siedzenie przy biurku może doprowadzić do skrzywienia kręgosłupa, a nawet choroby dyskowej.

  3. Cukrzyca typu 2. Mianownikiem nadwagi oraz pozycji siedzącej jest cukrzyca. Niezdrowa dieta, nadwaga oraz brak aktywności prowadzą do rozwoju choroby jaką jest cukrzyca. Łatwiej jest zapobiegać niż leczyć, więc sport oraz zdrowa dieta zmniejszą ryzyko wystąpienia cukrzycy.

  4. Problemy z przewodem pokarmowym. Skutkiem siedzącego trybu życia jest ucisk jelit. Spędzając prawie 9 godzin w pozycji siedzącej, doprowadzamy do syndromu leniwego jelita ? pojawiają się problemy z wypróżnianiem, co skutkuje pojawieniem się zaparć, a nawet hemoroidów.


Leczenie wad postawy


Zewsząd dobiegają nas informacje, że lepiej zapobiegać niż leczyć, ale co jeśli jest za późno? Na szczęście powstaje coraz więcej miejsc na mapie Polski, które oferują leczenie wad postawy i w pełni eliminują ból. Leczenie wad postawy polega na ćwiczeniach korekcyjnych oraz masażach, które mają za zadanie pobudzić organizm do działania, zmniejszyć ryzyko wystąpienia problemów w przyszłości oraz uśmierzyć ból.







Inne artykuły

W jaki sposób wybrać najlepsze musli?Dla kogo dieta pudełkowa?20 jadalnych produktów zabijających cellulit

Osoby, które czytały ten artykuł przeglądały też:


Ciasteczka bankietowe Chałka - czarująca słodka bułaKibiny z ziemniakami, suszonymi pomidorami i chedarem

Autor tej strony udostępnia przepisy za darmo. Korzystaj więc z nich do woli.
Jeżeli udostępniasz przepis z tej strony podaj jej adres ( www.kielkismaku.pl ) - to zupełne minimum jakie możesz zrobić, aby pokazać, że szanujesz pracę innych.
Jeżeli serwis jest dla Ciebie pomocny poleć go innym - będą Ci wdzięczni.

>>> Powrót do wyszukiwania