przepisy na Thermomix kiełki zdrowa żywność
Instagram przepisy na Thermomix Thermomix facebook kielkismaku
Thermomix inspiracje przepisy

KIELKISMAKU.PL

Strona startowaStrona startowa
WiadomościWiadomości
Nasza czytelnia (do kawki)Nasza czytelnia (do kawki)
KontaktKontakt
Informacje o stronieInformacje o stronie
Inne artykułyInne artykuły
WspółpracaWspółpraca
Polityka prywatnościPolityka prywatności

PRZEPISY THERMOMIX

Wyszukaj przepis ...Wyszukaj przepis ...

JAK HODOWAĆ ...

Szukaj (kiełki informacje)Szukaj (kiełki informacje)

KIEŁKI (jak hodować)

AmarantusAmarantus
BrokułBrokuł
BurakBurak
CebulaCebula
EndywiaEndywia
Fasola adzukiFasola adzuki
Fasola mungFasola mung
GrochGroch
GrykaGryka
KapustaKapusta
Koniczyna czerwonaKoniczyna czerwona
Koper włoskiKoper włoski
KozieradkaKozieradka
Lucerna (Alfalfa)Lucerna (Alfalfa)
RukolaRukola
Rzeżucha (Pieprzyca)Rzeżucha (Pieprzyca)
OrkiszOrkisz
PszenicaPszenica
RzodkiewkaRzodkiewka
Rzodkiew japońska - DAIKONRzodkiew japońska - DAIKON
SłonecznikSłonecznik
SoczewicaSoczewica
SojaSoja
SzpinakSzpinak

LINKI

PartnerzyPartnerzy
Czy wiesz, że ...
Za spożywaniem kiełków przemawiają też liczby!

100 g ugotowanej soczewicy to 1,5 mg witaminy C, zaś 100 g skiełkowanej soczewicy to aż 18 mg wit. C!

Średnio, w skiełkowanych nasionach mamy :
600% więcej witaminy C
300% więcej witamin A i B2
200% więcej witaminy B6
50 % więcej witaminy B5
25 % więcej witaminy PP
20% więcej witaminy B1

W skiełkowanej pszenicy np. mamy dodatkowo:
140% więcej fosforu
150% więcej magnezu
60% więcej wapnia
Zobacz też:


Wyszukaj przepisu na naszej stronie:

Wpisz wyszukiwane słowo lub wybierz zdjęcie:

Podobne wyszukiwania: Ciasto do kawy | Serniki | Torty | Smakołyki na pikniki | Potrawy z grzybami | Bułki | Pierogi | Pokaż najczęściej polecane | Przepisy Thermomix

Pavlova - Tort bezowy z bitą śmietaną i owocami | kielkismaku.pl Placuszki z ricotty | kielkismaku.pl Wielkanocny torcik - Marysieńka | kielkismaku.pl Moje ulubione pączki  | kielkismaku.pl Tortilla - przepis podstawowy | kielkismaku.pl Mocnoczekoladowa tarta Marka - bez pieczenia | kielkismaku.pl Pychotka znana też jako Pani Walewska | kielkismaku.pl Ketchup z cukinii | kielkismaku.pl Jesienne bułeczki drożdżowe z sezonowymi owocami | kielkismaku.pl

Redakcja poleca:
Co chcesz dziś ugotować? Oswajamy cookidoo.pl

Co chcesz dziś ugotować? Oswajamy cookidoo.pl 28 lutego na platformie cookidoo zaszły bardzo poważne zmiany. Mocno rozbudowano platformę z przepisami dedykowaną dla urządzenia Thermomix.
Poniższa informacja ułatwi pierwsze kroki z nową platformą.
Platforma cały czas się zmienia - poniższe informacje również będą się zmieniały, tak aby w miarę możliwości naprowadzić użytkowników cookidoo na najsprawniejszą drogę poruszania się po aplikacji.


 »» czytaj więcej




Kawowo-krówkowa kanapka z orzechami | kielkismaku.pl Digestive, Graham crackers | kielkismaku.pl Karpatka doskonała (Thermomix) | kielkismaku.pl Tortilla - pełnoziarnista | kielkismaku.pl Koncentrat i dżem z pigwy lub pigwowca | kielkismaku.pl Rura orzechowo-migdałowa,  trdelnik | kielkismaku.pl Makowiec japoński | kielkismaku.pl Domowy serek a'la ricotta | kielkismaku.pl Drożdżówki z makiem | kielkismaku.pl
Redakcja poleca:
Czy Ty też masz już kamień do wypiekania pizzy?

Czy Ty też masz już kamień do wypiekania pizzy? Teraz zapewne zastanawiasz się jak go używać i czyścić ...
Kto raz spróbował pizzy wypiekanej na kamieniu nie wróci już nigdy do wypiekania na blaszkach. To zupełnie inna klasa wypiekania. Warto zainwestować w dobry kamień do pizzy, którego pokochasz za to, że idealnie piecze Ci pizzę, pięknie dopieka chleb czy bułki.
Poniżej podpowiemy Ci jak najlepiej zadbać o kamień do wypiekania pizzy, chlebów i bułeczek. Dobrze jest wiedzieć jak o niego zadbać w końcu to nasz kuchenny pomocnik.
Na dobrą opinię nie zasługuje się ot tak...

 »» czytaj więcej




Chrzanowo-jajeczny sos do kanapek | kielkismaku.pl Błyskawica - sernik bez sera z brzoskwiniami | kielkismaku.pl Jajka z kiełkami | kielkismaku.pl Domowy serek a'la ricotta z pesto | kielkismaku.pl Mirelki | kielkismaku.pl Wytrawne ciasteczka jajeczne z łososiem i chrzanową pianką | kielkismaku.pl Mini pączki z serka ricotta | kielkismaku.pl Stefanka - miodownik | kielkismaku.pl Pierogi z truskawkami (na słodko) | kielkismaku.pl
Redakcja poleca:
Hiszpańskie ciasto na stole i już czujemy wiosnę

Hiszpańskie ciasto na stole i już czujemy wiosnę Na wiosenne nowalijki trzeba jeszcze jakiś czas poczekać. Warto więc skupić się na czymś co nam ten czas umili.
Przyznam się, że skusiła mnie prostota wykonania tego ciasta. Z drugiej strony nieziemski smak połączonych pomarańczy z migdałami. Doskonała kompozycja smakowa i idealny zestaw do kawki. Zapraszam - częstujcie się!
Przeczytaj przepis

 »» czytaj więcej




Tarta ze śliwkami pod pierzynką | kielkismaku.pl Urocze bułeczki na sezon gillowy | kielkismaku.pl Chlebki indyjskie NAAN | kielkismaku.pl CzekoLAdoWA | kielkismaku.pl Tarta budyniowa z owocami (Thermomix) | kielkismaku.pl Różane ciasto ucierane z owocami | kielkismaku.pl Chleb weselny (Thermomix) | kielkismaku.pl Kibiny z ziemniakami, suszonymi pomidorami i chedarem | kielkismaku.pl Toskański makaron PICI  | kielkismaku.pl
Redakcja poleca:
Antygrypina - cudowna mikstura na przeziębienie

Antygrypina - cudowna mikstura na przeziębienie Dopadło Cię już przeziębienie? Jeśli nie to wszystko przed Tobą! Nie, wcale nie życzymy ci choroby, nie pomyśl o nas źle. Wręcz przeciwnie chcemy podpowiedzieć jak zadziałać naturalnie na organizm i precyzyjnym ostrzem pozbyć się problemów związanych z przeziębieniem. Będziemy Cię dziś przekonywać do zrobienia sobie antygrypiny!

 »» czytaj więcej




Kibiny z ziemniakami, chedarem i chrzanem | kielkismaku.pl Pijana zakonnica (przepis na Thermomix) | kielkismaku.pl RacuPizza - szybki zamiennik pizzy | kielkismaku.pl Szarlotka wałecka | kielkismaku.pl Najlepsza pizza | kielkismaku.pl Pomarańczowo - migdałowe ciasto  | kielkismaku.pl Paszteciki | kielkismaku.pl Obwarzanki krakowskie (wersja wałecka) | kielkismaku.pl Sernik pod czekoladową kołderką | kielkismaku.pl
Redakcja poleca:
Musli na zdrowie

Musli na zdrowie Płatki to jeden z najczęstszych śniadaniowych wyborów. Każdego dnia miliony ludzie sięgają po swoje ulubione musli.

W ten sposób smaczne śniadanie łączy się z wdrażaniem zasad zdrowego odżywiania. Wybór płatków jest ogromny, więc każdy znajdzie mieszankę najlepszą dla siebie. A jeżeli nie, to zawsze można skomponować własną kompozycję z wybranymi płatkami, nasionami, suszonymi owocami, orzechami, a nawet czekoladą.


 »» czytaj więcej




Crumble z jabłkami i orzechami | kielkismaku.pl Wytrawne tarteletki z gruszką i serem pleśniowym | kielkismaku.pl Pasztet wałecki - pasztet babci Uli | kielkismaku.pl Deserki amaretti | kielkismaku.pl Bułeczki różyczki | kielkismaku.pl Różane drożdżówki | kielkismaku.pl Portugalskie drożdżówki z kokosem - Pao de Deus | kielkismaku.pl Sernik z musem piernikowym | kielkismaku.pl Tagliatelle z polędwicą wieprzową w sosie śliwkowo-grzybowym | kielkismaku.pl
Redakcja poleca:
Czy z tej mąki będzie chleb?

Czy z tej mąki będzie chleb? Mąka - jeden z podstawowych składników wszelkiego rodzaju potraw i wypieków. Bez niej ciężko pomyśleć o naleśnikach, makaronach, chlebach, bułkach i ciastach. Dziś możemy wybierać i przebierać wśród wielu rodzajów, typów i grubości przemiału. Mnogość jednak ma też swoje minusy - nie zawsze wiemy, który rodzaj zastosować do danego wypieku czy potrawy. Poniżej postaramy się usystematyzować mąki i podpowiedzieć do czego je stosować.

 »» czytaj więcej




Lekki sernik z ziemniakami (Sernik 'Wysoka osiemnastka') | kielkismaku.pl Pesto z rzeżuchy | kielkismaku.pl Wielkanocna rolada schabowa | kielkismaku.pl Ziołowe bułeczki z pasztetem z nutą chrzanu | kielkismaku.pl Chrzanowa zupa krem z awokado i pulpecikami | kielkismaku.pl Ciasteczka z wróżbą | kielkismaku.pl Koreczki focaccia | kielkismaku.pl Domowe krakersy | kielkismaku.pl Sok z malin + dżem malinowy | kielkismaku.pl
Redakcja poleca:
Pigwa - niedoceniany owoc z mojego ogródka

Pigwa - niedoceniany owoc z mojego ogródka Pigwa to roślina pochodząca z Azji Mniejszej, prawdopodobnie z Kaukazu. W Starożytności rosła także na Krecie. Z Grecji pigwa przywędrowała do Rzymu, była tam znana pod nazwą Cotonea. Tak z biegiem czasu pigwa rozprzestrzeniła się na Europę. Dla lubiących ciekawostki dodam, że pigwa była tym słynnym "złotym jabłkiem", którym Parys nagrodził Afrodytę.

 »» czytaj więcej




Czizkejk | kielkismaku.pl Majonez domowy | kielkismaku.pl Ciasteczka czekoladowe z nutą mięty | kielkismaku.pl Makowiec świąteczny | kielkismaku.pl Czworaczek - chleb pszenno-żytni | kielkismaku.pl Jego wysokość czekoladowo-cukiniowy | kielkismaku.pl Klasyczne brownie z orzechami | kielkismaku.pl Bułki z kiełków pszenicy | kielkismaku.pl Chlebki do żurku | kielkismaku.pl Chlebek ziołowy | kielkismaku.pl Ciasto na makaron domowy  | kielkismaku.pl Ciasteczka bankietowe  | kielkismaku.pl Wieniec z bułeczek pszennych | kielkismaku.pl Bułeczki hamburgerowe | kielkismaku.pl Torcik czekoladowy | kielkismaku.pl Niezły kwiatek na śniadanie - stokrotka | kielkismaku.pl Focaccia | kielkismaku.pl Krem czekoladowy nie tylko do tortów | kielkismaku.pl Kremowa pasta śródziemnomorska | kielkismaku.pl Chleb jogurtowy | kielkismaku.pl Pierniczki | kielkismaku.pl Rogaliki | kielkismaku.pl Chrupiące gofry | kielkismaku.pl Chrupiące kawowe gofry - fit | kielkismaku.pl Calzone | kielkismaku.pl Waniliowe mleczko z nutą czekolady na biszkopcie | kielkismaku.pl Ciastka - marchewkowe wspomnienie jesieni | kielkismaku.pl Makowa panieńka | kielkismaku.pl Chałka - czarująca słodka buła | kielkismaku.pl Makowiec - zawijany | kielkismaku.pl Mini szarlotki | kielkismaku.pl Szybki deser jogurtowy | kielkismaku.pl Szybkie pierniczki | kielkismaku.pl Napój pomarańczowo-cytrynowy | kielkismaku.pl Pierogi z serem ricotta (na słodko) | kielkismaku.pl Groszek ptysiowy | kielkismaku.pl