przepisy na Thermomix kiełki zdrowa żywność
Instagram przepisy na Thermomix Thermomix facebook kielkismaku
Thermomix inspiracje przepisy

KIELKISMAKU.PL

Strona startowaStrona startowa
WiadomościWiadomości
Nasza czytelnia (do kawki)Nasza czytelnia (do kawki)
KontaktKontakt
Informacje o stronieInformacje o stronie
Inne artykułyInne artykuły
WspółpracaWspółpraca
Polityka prywatnościPolityka prywatności

PRZEPISY THERMOMIX

Wyszukaj przepis ...Wyszukaj przepis ...

JAK HODOWAĆ ...

Szukaj (kiełki informacje)Szukaj (kiełki informacje)

KIEŁKI (jak hodować)

AmarantusAmarantus
BrokułBrokuł
BurakBurak
CebulaCebula
EndywiaEndywia
Fasola adzukiFasola adzuki
Fasola mungFasola mung
GrochGroch
GrykaGryka
KapustaKapusta
Koniczyna czerwonaKoniczyna czerwona
Koper włoskiKoper włoski
KozieradkaKozieradka
Lucerna (Alfalfa)Lucerna (Alfalfa)
RukolaRukola
Rzeżucha (Pieprzyca)Rzeżucha (Pieprzyca)
OrkiszOrkisz
PszenicaPszenica
RzodkiewkaRzodkiewka
Rzodkiew japońska - DAIKONRzodkiew japońska - DAIKON
SłonecznikSłonecznik
SoczewicaSoczewica
SojaSoja
SzpinakSzpinak

LINKI

PartnerzyPartnerzy
Czy wiesz, że ...
Za spożywaniem kiełków przemawiają też liczby!

100 g ugotowanej soczewicy to 1,5 mg witaminy C, zaś 100 g skiełkowanej soczewicy to aż 18 mg wit. C!

Średnio, w skiełkowanych nasionach mamy :
600% więcej witaminy C
300% więcej witamin A i B2
200% więcej witaminy B6
50 % więcej witaminy B5
25 % więcej witaminy PP
20% więcej witaminy B1

W skiełkowanej pszenicy np. mamy dodatkowo:
140% więcej fosforu
150% więcej magnezu
60% więcej wapnia
Zobacz też:


Wyszukaj przepisu na naszej stronie:

Wpisz wyszukiwane słowo lub wybierz zdjęcie:

Podobne wyszukiwania: Ciasto do kawy | Serniki | Torty | Smakołyki na pikniki | Potrawy z grzybami | Bułki | Pierogi | Pokaż najczęściej polecane | Przepisy Thermomix

Rogaliki | kielkismaku.pl Kopytka / przepis podstawowy | © kielkismaku.pl Paszteciki | kielkismaku.pl Kapusta pekińska z kiełkami soczewicy | © kielkismaku.pl Obwarzanki krakowskie (wersja wałecka) | kielkismaku.pl Sałatka z kiełkami słonecznika | © kielkismaku.pl Jajka z kiełkami | kielkismaku.pl Koreczki focaccia | kielkismaku.pl Karpatka doskonała (Thermomix) | kielkismaku.pl

Redakcja poleca:
Pomysł na świąteczną dekorację ...
Owies, pszenica lub orkisz w roli głównej

Pomysł na świąteczną dekorację ... Wielkanocna zielona łączka na stole świątecznym.
Na takiej dekoracji możemy umieścić inne elementy dekoracyjne jak: kwiatki, ptaszki czy baranka.

Jako materiał siewny można użyć nasiona pszenicy, owsu, orkiszu lub żyta.

 »» czytaj więcej




Najlepsza pizza | kielkismaku.pl Czizkejk | kielkismaku.pl Tortilla - przepis podstawowy | kielkismaku.pl Pierogi z kapustą kiszoną i grzybami | kielkismaku.pl Chlebki indyjskie NAAN | kielkismaku.pl Chałka - czarująca słodka buła | kielkismaku.pl Rura orzechowo-migdałowa,  trdelnik | kielkismaku.pl Ciasteczka bankietowe  | kielkismaku.pl Domowy cukier waniliowy | © kielkismaku.pl
Redakcja poleca:
Barów mlecznych nieprzemijający urok

Barów mlecznych nieprzemijający urok Nazywały się różnie: Maciuś, Akademicki, Targowy, Studencki, Popularny. Nie różniły się specjalnie wyglądem i wyposażeniem a ich wspólną cechą była różnorodność oferty oraz niskie ceny. Gdy teraz Internet zalewają memy z hasłem "Kiedyś było jakoś fajniej" chciałoby się krzyknąć: Kiedyś było fajnie, bo były bary mleczne!

Polska specjalność

W latach siedemdziesiątych i osiemdziesiątych minionego stulecia korespondenci gazet i telewizji zachodnich opisywali polskie społemowskie bary mleczne jako charakterystyczny dla ludności naszego kraju sposób żywienia zbiorowego.


 »» czytaj więcej




Szarlotka wałecka | kielkismaku.pl Klasyczne brownie z orzechami | kielkismaku.pl Bułki z kiełków pszenicy | kielkismaku.pl Domowe krakersy | kielkismaku.pl Jego wysokość czekoladowo-cukiniowy | kielkismaku.pl Majonez domowy | kielkismaku.pl Syrop cukrowy | © kielkismaku.pl Makowiec japoński | kielkismaku.pl Napój pomarańczowo-cytrynowy | kielkismaku.pl
Redakcja poleca:
Wyciskarka do owoców - jaką wybrać?

Wyciskarka do owoców - jaką wybrać? Jednym z bardziej istotnych nawyków, jakie powinien sobie wyrobić człowiek dbający o zdrowie, jest przyjmowanie każdego dnia co najmniej trzech litrów płynów.

 »» czytaj więcej




Stefanka - miodownik | kielkismaku.pl Obłędny rycerz - deser | © kielkismaku.pl Tarta ze śliwkami pod pierzynką | kielkismaku.pl Bułeczki hamburgerowe | kielkismaku.pl Domowy serek a'la ricotta | kielkismaku.pl Serek domowy z kefiru | kielkismaku.pl Chleb jogurtowy | kielkismaku.pl Groszek ptysiowy | kielkismaku.pl Urocze bułeczki na sezon gillowy | kielkismaku.pl
Redakcja poleca:
20 jadalnych produktów zabijających cellulit

20 jadalnych produktów zabijających cellulit Wiecie, że jedzenie może sprawić, że będziemy mieć cellulit? Albo może nam powstawanie cellulitu ograniczyć! Tak mówiąc prosto: warto wiedzieć co jeść, bo jedzenie albo karmi cellulit albo go zabija!
Przeczytaj informacje z pierwszej ręki




RacuPizza - szybki zamiennik pizzy | kielkismaku.pl Sok z malin + dżem malinowy | kielkismaku.pl Niezły kwiatek na śniadanie - stokrotka | kielkismaku.pl CzekoLAdoWA | kielkismaku.pl Biała kapusta gotowana z koperkiem i marchewką | © kielkismaku.pl Ciastka - marchewkowe wspomnienie jesieni | kielkismaku.pl Masło czosnkowe (formujesz jak chcesz) | kielkismaku.pl Pierogi z soczewicą czerwoną | kielkismaku.pl Mirelki | kielkismaku.pl
Redakcja poleca:
Musli na zdrowie

Musli na zdrowie Płatki to jeden z najczęstszych śniadaniowych wyborów. Każdego dnia miliony ludzie sięgają po swoje ulubione musli.

W ten sposób smaczne śniadanie łączy się z wdrażaniem zasad zdrowego odżywiania. Wybór płatków jest ogromny, więc każdy znajdzie mieszankę najlepszą dla siebie. A jeżeli nie, to zawsze można skomponować własną kompozycję z wybranymi płatkami, nasionami, suszonymi owocami, orzechami, a nawet czekoladą.


 »» czytaj więcej




Masło ziołowo-czosnkowe | kielkismaku.pl Chlebek ziołowy | kielkismaku.pl Chrupiące gofry | kielkismaku.pl Ciasto czekoladowe z budyniowym kremem i truskawkową kołderką | © kielkismaku.pl Proziaki | © kielkismaku.pl Chaczapuri - imeruli | © kielkismaku.pl Pavlova - Tort bezowy z bitą śmietaną i owocami | kielkismaku.pl Chebki pita | kielkismaku.pl Idealny biszkopt kakaowy | © kielkismaku.pl
Redakcja poleca:
Jak ugotować soczewicę - bez wcześniejszego namaczania

Jak ugotować soczewicę - bez wcześniejszego namaczania Klasycznie - wszystkie "strączkowe" namaczamy przed gotowaniem. Soczewica czerwona jest wyjątkiem od tej zasady. Można przygotować ją naprawdę bardzo szybko i nie trzeba pozostawiać jej na noc w wodzie. Dodatkowo, w przeciwieństwie do ciecierzycy, fasoli, czy soi - soczewica wymaga znacznie krótszego czasu obróbki termicznej.

 »» czytaj więcej




Bezglutenowe chrupkie gofry ryżowe | © kielkismaku.pl Sernik pod czekoladową kołderką | kielkismaku.pl Pychotka znana też jako Pani Walewska | kielkismaku.pl Krem czekoladowy nie tylko do tortów | kielkismaku.pl Torcik czekoladowy | kielkismaku.pl Sos czekoladowy | © kielkismaku.pl Paluchy - Grissini | kielkismaku.pl Ciasto na makaron domowy  | kielkismaku.pl Pierniczki | kielkismaku.pl
Redakcja poleca:
Czy kiełki wszystkich roślin nadają się do spożycia?




Kruche babeczki orzechowe z czekoladowym kremem | kielkismaku.pl Bezglutenowe ciasto na uszka lub pierogi | © kielkismaku.pl Makowiec świąteczny | kielkismaku.pl Bułeczki z ziemniakami | kielkismaku.pl Antygrypina | © kielkismaku.pl Crumble z jabłkami i orzechami | kielkismaku.pl Szybkie pierniczki | kielkismaku.pl Ciasteczka z wróżbą | kielkismaku.pl Ciasteczka z maszynki | © kielkismaku.pl Kruche ciasteczka świąteczne z galaretką | © kielkismaku.pl Bułeczki z pieczarkami i suszonymi pomidorami | kielkismaku.pl Makowiec - zawijany | kielkismaku.pl Chrupiące rożki z serem feta i ricotta | © kielkismaku.pl Pasta słonecznikowo-jabłkowa do kanapek | © kielkismaku.pl Ciasteczka czekoladowe z nutą mięty | kielkismaku.pl Sos cytrynowy (np. do ryby lub kurczaka) | © kielkismaku.pl Waniliowe mleczko z nutą czekolady na biszkopcie | kielkismaku.pl Kawa mielona w Thermomix | kielkismaku.pl Burekas z pomidorami, bakłażanem i mozzarellą | kielkismaku.pl Wieniec z bułeczek pszennych | kielkismaku.pl Pierogi z serem ricotta (na słodko) | kielkismaku.pl Pierogi leniwe | kielkismaku.pl Mini szarlotki | kielkismaku.pl Ciasto migdałowe | © kielkismaku.pl Chlebki do żurku | kielkismaku.pl Chlebek pszenno-żytni | © kielkismaku.pl Pomarańczowo - migdałowe ciasto  | kielkismaku.pl Krem sułtański (deser) | © kielkismaku.pl Szafranowa baba | kielkismaku.pl Focaccia | kielkismaku.pl Czworaczek - chleb pszenno-żytni | kielkismaku.pl Syrop z mniszka lekarskiego | kielkismaku.pl Tortilla bezglutenowa - przepis podstawowy | © kielkismaku.pl Placuszki z ricotty | kielkismaku.pl SeroMaCzek | kielkismaku.pl Crumble ze śliwkami | kielkismaku.pl Ketchup z cukinii | kielkismaku.pl Nalewka z aronii z imbirem | © kielkismaku.pl Kremowa pasta śródziemnomorska | kielkismaku.pl Calzone | kielkismaku.pl Kruszonka | © kielkismaku.pl Klasyczne ciasto marchewkowe z masą z serka ricotta | © kielkismaku.pl Koktajl z jarmużem i kiełkami | kielkismaku.pl Pierogi z truskawkami (na słodko) | kielkismaku.pl Pijana zakonnica (przepis na Thermomix) | kielkismaku.pl Kotlety jajeczne, kotleciki mielone z jajkiem | kielkismaku.pl Tarta z płatków owsianych z owocami z kompotu | kielkismaku.pl Rachatłukum, lokum | © kielkismaku.pl Wigilijne pierogi z suszonymi śliwkami | kielkismaku.pl Makowa panieńka | kielkismaku.pl Szybki deser jogurtowy | kielkismaku.pl Ciasto milionera, Millionaire shortbread, Carmel slice | kielkismaku.pl Digestive, Graham crackers | kielkismaku.pl Sos bazyliowy | © kielkismaku.pl Ciasto salceson, galaretkowiec, śmietanowiec | © kielkismaku.pl Pizza z ziemniakami | © kielkismaku.pl Arepa | kielkismaku.pl Letni czerwony koktajl z owoców | © kielkismaku.pl Rogale Świętego Marcina | kielkismaku.pl Spagetti NIEbolognese (wegetariańskie) | © kielkismaku.pl Masa marcepanowa | © kielkismaku.pl Mocnoczekoladowy bananowy ekspress | © kielkismaku.pl FlapJack | © kielkismaku.pl Quesadilla - zapiekana tortilla | © kielkismaku.pl Sliżyki - litewskie ciasteczka makowe | © kielkismaku.pl Drożdżówki z makiem | kielkismaku.pl Holenderskie pączki - Oliebollen | © kielkismaku.pl Chrupiące kawowe gofry - fit | kielkismaku.pl Tortilla - pełnoziarnista | kielkismaku.pl Wytrawne tarteletki z gruszką i serem pleśniowym | kielkismaku.pl Pasztet wałecki - pasztet babci Uli | kielkismaku.pl Deserki amaretti | kielkismaku.pl Amerykanki | © kielkismaku.pl Rollsy z pełnoziarnistej tortilli | kielkismaku.pl Chrzanowo-jajeczny sos do kanapek | kielkismaku.pl Sos pieczarkowy  | kielkismaku.pl Rolada kokosowo-czekoladowa - bez pieczenia | © kielkismaku.pl Jesienne bułeczki drożdżowe z sezonowymi owocami | kielkismaku.pl Bułeczki różyczki | kielkismaku.pl Różane drożdżówki | kielkismaku.pl Tarta budyniowa z owocami (Thermomix) | kielkismaku.pl Różane ciasto ucierane z owocami | kielkismaku.pl Chleb weselny (Thermomix) | kielkismaku.pl Domowy serek a'la ricotta z pesto | kielkismaku.pl Kibiny z ziemniakami, suszonymi pomidorami i chedarem | kielkismaku.pl Półkruche rurki z budyniowym kremem | kielkismaku.pl Mocnoczekoladowa tarta Marka - bez pieczenia | kielkismaku.pl Toskański makaron PICI  | kielkismaku.pl Koncentrat i dżem z pigwy lub pigwowca | kielkismaku.pl Portugalskie drożdżówki z kokosem - Pao de Deus | kielkismaku.pl Czebureki | © kielkismaku.pl Kawowo-krówkowa kanapka z orzechami | kielkismaku.pl Wielkanocny torcik - Marysieńka | kielkismaku.pl Sernik z musem piernikowym | kielkismaku.pl Tagliatelle z polędwicą wieprzową w sosie śliwkowo-grzybowym | kielkismaku.pl Pasta kanapkowa z solonych śledzi | kielkismaku.pl Pasta kanapkowa z wędliną | © kielkismaku.pl ThermoMelman - chałka żyrafa | © kielkismaku.pl Maślane ciasteczka pod stemple, stemplowane ciasteczka | © kielkismaku.pl Rożki Jakuba | © kielkismaku.pl Lekki sernik z ziemniakami (Sernik 'Wysoka osiemnastka') | kielkismaku.pl Błyskawica - sernik bez sera z brzoskwiniami | kielkismaku.pl Moje ulubione pączki  | kielkismaku.pl Pasta z pieczonego batata | © kielkismaku.pl Wielkanocne paluchy | © kielkismaku.pl Pesto z rzeżuchy | kielkismaku.pl Wielkanocna rolada schabowa | kielkismaku.pl Ziołowe bułeczki z pasztetem z nutą chrzanu | kielkismaku.pl Chrzanowa zupa krem z awokado i pulpecikami | kielkismaku.pl Kibiny z ziemniakami, chedarem i chrzanem | kielkismaku.pl Wytrawne ciasteczka jajeczne z łososiem i chrzanową pianką | kielkismaku.pl Kawa mrożona z Thermomix (z kawy rozpuszczalnej) | © kielkismaku.pl Frappe, kawa mrożona z Thermomix (z kawy z ekspesu) | © kielkismaku.pl Horchata Iced Coffe - meksykańska kawa mrożona z Thermomix | © kielkismaku.pl Bullet Proof coffee - kawa kuloodporna | © kielkismaku.pl Mini pączki z serka ricotta | kielkismaku.pl Masło klarowane z Thermomix | © kielkismaku.pl Shake witam!nowy | © kielkismaku.pl Truskawkowy torcik z karpatkowym kremem. | © kielkismaku.pl Tarta z budyniem truskawkowym (Thermomix) | kielkismaku.pl Baklava | kielkismaku.pl