Syrop z mniszka lekarskiego

Syrop z mniszka lekarskiego (a konkretnie jego kwiatów) jest skarbnicą witamin oraz minerałów. Zawiera również mnóstwo innych substancji, które mają działanie prozdrowotne, jak.:

- przede wszystkim wzmacnia układ odpornościowy
- oczyszcza organizm z toksyn (naturalny detoks)
- wspomaga układ oddechowy podczas infekcji (kaszel, chrypka, stany zapalne, infekcje dróg oddechowych)
- działa przeciwwirusowo i przeciwbakteryjnie
- wspomaga układ pokarmowy - stymulując produkcję soków żołądkowych i poprawiając trawienie
- wspomaga leczenie infekcji dróg moczowych, ma działanie moczopędne, łagodzi schorzenia pęcherza
- wspomaga leczenie nerek i kamicy moczowej
- syrop jest zalecany podczas chorób wątroby i woreczka żółciowego
- zapobiega i leczy miażdżyce

Składniki:

- kwiaty mniszka lekarskiego 150 sztuk (zebrane w suchy słoneczny dzień)
- woda 300 ml + 200 ml
- sok z jednej cytryny
- cukier 400 g (cukier można zastąpić miodem pszczelim)

Dawkowanie syropu

Zalecane jest stosowanie 2-3 łyżeczek syropu z kwiatów mniszka lekarskiego dziennie a dzieciom podaje się połowę tej porcji. Syrop można np. dodać do herbaty czy lemoniady , a także posmarować kromkę chleba.

Przechowywanie:

- pasteryzowane (jak przetwory w słoikach) można przechowywać bardzo długo.

- bez pasteryzacji ok 3-4 miesiące w lodówce.

Przeciwwskazania

Czyli kto nie powinien używać syropu z mniszka lekarskiego.

Z całą pewnością osoby, które są uczulone na mniszek lekarski.
Ostrożność nie zaszkodzi też ze stosowaniem syropu z mniszka lekarskiego w wypadku nadkwaśność żołądka, wrzody, czy problemy z jelitami i drogami żółciowymi.
Z tytułu dużej zawartości cukru nie mogą go też stosować osoby chore na cukrzycę (w tym wypadku można zastąpić syrop naparem z kwiatów mniszka lekarskiego.