Wyszukaj przepis - wpisz wyszukiwane słowo lub wybierz zdjęcie:


Ciasto do kawy | Serniki | Torty | Smakołyki na pikniki | Potrawy z grzybami | Bułki | Bagietki | Pierogi | Fingerfood Party | Pokaż najczęściej polecane | Przepisy Thermomix | Kiełkowanie nasion


Białe Brigadeirao | © kielkismaku.pl Tortilla - pełnoziarnista | kielkismaku.pl Różane drożdżówki | kielkismaku.pl słoik kiełkowanie
Urocze bułeczki na sezon gillowy | kielkismaku.pl Kruche babeczki orzechowe z czekoladowym kremem | kielkismaku.pl Klasyczne brownie z orzechami | kielkismaku.pl
Kiełkowanie prostsze niż myślisz...
Kiełkowanie prostsze niż myślisz...

Poświęcając zaledwie kilka minut dziennie, możemy zapewnić sobie dostęp do pełnej witamin, ekologicznej żywności niezależnie od pory roku. Sprawdź jak łatwo dziś wyhodować własne kiełki.
Jednym z popularniejszych i najmniej pracochłonnych sposobów kiełkowania jest skorzystanie ze specjalnego słoika do kiełkowania nasion. Już w 3-4 dni bez najmniejszego wysiłku postawisz na stole własne kiełki. Dla siebie i całej rodziny zapewnisz dostawę chrupiących i świeżych kiełków.

 »» czytaj więcej


Domowy serek a'la ricotta | kielkismaku.pl Pasztet wałecki - pasztet babci Uli | kielkismaku.pl Moje ulubione pączki  | kielkismaku.pl Kawa mielona w Thermomix | kielkismaku.pl Tort  | kielkismaku.pl Ciasto milionera, Millionaire shortbread, Carmel slice | kielkismaku.pl
Zróbmy sobie delikatny domowy serek
Zróbmy sobie delikatny domowy serek

Dobra wiadomość! W naszych zasobach pojawił się łatwy w wykonaniu i bardzo smaczny serek domowy ricotta.
Nie potrzeba do niego żadnych wymyślnych składników. Po prostu mleko i sok z cytryny! Zapraszamy do zapoznania się z naszą propozycją na serek ricotta.

 »» czytaj więcej


nasiona kiełkowanie
Szybki deser jogurtowy | kielkismaku.pl Zielony majonez domowy (szczypiorkowy) | kielkismaku.pl Pomarańczowo - migdałowe ciasto  | kielkismaku.pl Digestive, Graham crackers | kielkismaku.pl Ketchup z cukinii | kielkismaku.pl Bułeczki drożdżowe z sezonowymi owocami | kielkismaku.pl
Kiełki to samo zdrowie!
Kiełki to samo zdrowie!

Historia kiełków ...


Świeże kiełki to pomysł, który przywędrował z Dalekiego Wschodu. Jak donoszą chińskie podania kiełki odkryte zostały przez żeglarzy, którzy w poszukiwaniu lądu płynęli w górę rzeki Jang-tse-kiang. Kiedy jedynym pozostałym na pokładzie pożywieniem okazała się suszona fasola, która pod wpływem wilgoci zaczęła kiełkować, nie mając wyboru spożyli ją.
Jakie było ich zdziwienie gdy odkryli, że jest to nie tylko smaczne, ale także generuje dużo energii i dodaje sił. W ślad za tym wydarzeniem po dziś dzień spożywa się również kiełki wielu roślin strączkowych, zbóż, warzyw i nasion roślin oleistych.

 »» czytaj więcej


Tarta budyniowa z białą czekoladą i owocami | kielkismaku.pl Czizkejk | kielkismaku.pl Tortilla - przepis podstawowy | kielkismaku.pl Chleb weselny (Thermomix) | kielkismaku.pl Baklava | kielkismaku.pl Serek domowy z kefiru | kielkismaku.pl Mini szarlotki | kielkismaku.pl Torcik Kubuś | kielkismaku.pl Chlebek ziołowy | kielkismaku.pl
Kiełki soczewicy czerwonej
Kiełki soczewicy czerwonej

(Wystarczy ją wykiełkować, aby uzyskać sto razy większą ilość wartościowych składników...)

W słoiczku do kiełkowania nasion soczewicę wykiełkujesz już w 2-3 dni.


 »» czytaj więcej


Domowy serek a'la ricotta z pesto | kielkismaku.pl Moja najlepsza pizza | kielkismaku.pl Różane ciasto ucierane z owocami | kielkismaku.pl Sok Kubuś | kielkismaku.pl Calzone | kielkismaku.pl Ananasowo-malinowa chmurka | kielkismaku.pl
Miód na odchudzanie, detoks i oparzenia? Poznaj jego wyjątkowe właściwości!
Miód na odchudzanie, detoks i oparzenia? Poznaj jego wyjątkowe właściwości!

Miód rzepakowy okazuje się nie tylko słodkim dodatkiem do herbaty i pierników. Jest remedium na wiele schorzeń i dolegliwości. Zwłaszcza że organizm szybko trawi naturalny miód rzepakowy, dlatego nawet na diecie możesz wspomagać się łyżką słodkiego przysmaku. Glukoza w miodzie odpowiada za pozbywanie się szkodliwych produktów przemiany materii. W naturalny sposób pomaga leczyć oparzenia. A co najważniejsze, jest jednym z najtańszych miodów dostępnych w sprzedaży, a więc - dostępnych dla każdego, kto dba o siebie naturalnie.

Na co jeszcze pomaga miód rzepakowy

Miód rzepakowy wspomaga aż 6 istotnych organów naszego ciała: serce, mózg, wątrobę, trzustkę, nerki i żołądek. Jak i na co pomaga?

Regeneracja, koncentracja i detoks

Miód rzepakowy jest szczególnie ważny dla organizmu wyczerpanego długotrwałą chorobą. Ma właściwości regeneracyjne po wysiłku fizycznym. Warto przyrządzić z niego napój po treningu albo wymagającej pracy umysłowej. Zastosowany przed nauką poprawia koncentrację. Glukoza zawarta w tym miodzie nie obciąża pracy wątroby. Wspomaga pozbywanie się szkodliwych produktów przemiany materii, czyli zapewnia naturalny detoks.


 »» czytaj więcej


Koncentrat i dżem z pigwy lub pigwowca | kielkismaku.pl Crumble z jabłkami i orzechami | kielkismaku.pl Sernik gotowany z musem z owoców borówki | kielkismaku.pl Wytrawna kruszonka | kielkismaku.pl Azorki - ciasteczka | kielkismaku.pl Arcyprosty keks  | kielkismaku.pl Wytrawne tarteletki z gruszką i serem pleśniowym | kielkismaku.pl Sernik pod czekoladową kołderką | kielkismaku.pl Sałatka hiszpańska | kielkismaku.pl
Kiełki hodowane w woreczkach...
Kiełki hodowane w woreczkach...

Do hodowli kiełków nadają się specjalne woreczki wytwarzane są z tkanin lnianych i konopnych. Możemy również taki woreczek z odpowiednich materiałów wykonać samodzielnie.

Gotowe worki do kiełkowania można nabyć np. tutaj >>>

Jest to bardzo prosta, a zarazem skuteczna metoda,
która zapewnia nasionom swobodną cyrkulację powietrza i odpowiedni poziom wilgoci. Najlepszy sposób na wyhodowanie kiełków wszelkich odmian fasoli, zbóż, soczewicy oraz większych nasion wytwarzających śluz, takich jak soja czy ciecierzyca.

 »» czytaj więcej


Sylwestrowy tort Borysa | kielkismaku.pl Tagliatelle z polędwicą wieprzową w sosie śliwkowo-grzybowym | kielkismaku.pl Karpatka doskonała (Thermomix) | kielkismaku.pl Domowe krakersy | kielkismaku.pl Tarta budyniowa z owocami (Thermomix) | kielkismaku.pl Kawowo-krówkowa kanapka z orzechami | kielkismaku.pl Lekki sernik z ziemniakami (Sernik 'Wysoka osiemnastka') | kielkismaku.pl Tawa Tawas - boliwijskie pączki | kielkismaku.pl Chlebki indyjskie NAAN | kielkismaku.pl
Musli na zdrowie
Musli na zdrowie

Płatki to jeden z najczęstszych śniadaniowych wyborów. Każdego dnia miliony ludzie sięgają po swoje ulubione musli.

W ten sposób smaczne śniadanie łączy się z wdrażaniem zasad zdrowego odżywiania. Wybór płatków jest ogromny, więc każdy znajdzie mieszankę najlepszą dla siebie. A jeżeli nie, to zawsze można skomponować własną kompozycję z wybranymi płatkami, nasionami, suszonymi owocami, orzechami, a nawet czekoladą.


 »» czytaj więcej


Bułeczki różyczki | kielkismaku.pl Kibiny z ziemniakami, chedarem i chrzanem | kielkismaku.pl Wieniec z bułeczek pszennych | kielkismaku.pl Majonez domowy | kielkismaku.pl Chlebki do żurku | kielkismaku.pl Pasteis de nata | kielkismaku.pl Chrzanowa zupa krem z awokado i pulpecikami | kielkismaku.pl Rogale Świętego Marcina | kielkismaku.pl Koktajl z żurawiną | © kielkismaku.pl
Thermomix kontra piana z białek ...
Thermomix kontra piana z białek ...

Mówią, że każdy dzień jest dobry aby się czegoś nowego nauczyć. Dziś świetny dzień na trening z ubijania piany z białek w urządzeniu Thermomix.
Trzeba rozwiać wątpliwości... Udostępnij innym tą wiadomość - będą Ci wdzięczni.


 »» czytaj więcej


Rogaliki | kielkismaku.pl Ciasteczka z wróżbą | kielkismaku.pl Koreczki focaccia | kielkismaku.pl Bułeczki hamburgerowe | kielkismaku.pl Inny pleśniak | kielkismaku.pl Mirelki | kielkismaku.pl Makowiec świąteczny | kielkismaku.pl Szybkie pierniczki | kielkismaku.pl Tigelada | kielkismaku.pl
Torcik czekoladowy | kielkismaku.pl RacuPizza - szybki zamiennik pizzy | kielkismaku.pl Chrupiące gofry | kielkismaku.pl Kibiny z ziemniakami, suszonymi pomidorami i chedarem | kielkismaku.pl Ziołowe bułeczki z pasztetem z nutą chrzanu | kielkismaku.pl Czworaczek - chleb pszenno-żytni | kielkismaku.pl Sernik mango | © kielkismaku.pl Fit placuszki | kielkismaku.pl Masło klarowane z Thermomix | kielkismaku.pl

Inne artykuły - ( 5 )

Migdałowych szaleństw czasMiód na odchudzanie, detoks i oparzenia? Poznaj jego wyjątkowe właściwości!Jak wyhodować kiełki w domu?Makowców magiczny czas...